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May 11, 2026Gingembre avant et après une chirurgie : nausées post-opératoires et récupération
Gingembre avant et après une chirurgie : nausées post-opératoires et...
May 11, 20261 min read0 reactions0 comments
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Gingembre avant et après une chirurgie : nausées post-opératoires et...
Le gingembre réduit les DOMS (douleurs musculaires retardées) de 25% selon les études. Mécanisme anti-inflammatoire COX-2. Protocole pour les sportifs avec INTI
Le gingembre améliore la qualité du sommeil via son action anti-inflammatoire, sa régulation du cortisol et sa modulation de la sérotonine. INTI bio.
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